スペインでの遠征時、試合前の食事について紹介します。

スペインの食事と言えば、パエリアやアヒージョのイメージがあるかもしれませんが、スペインの食事は基本的にとってもシンプルかつボリューミーです。

国内どこの遠征に行ってもほとんど同じようなメニューが出てきます。男女問わず遠征先やホテルで出てくる食事はほとんど変わらないと思います。

普段スペインのサッカー選手がどんなものを食べているのかをご紹介します。

もしスペイン遠征に行く際の参考になればと思います。

スペインの食事

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千葉望愛

2008年U-17日本女子代表/2010年全日本女子ユース(U-18)サッカー選手権優勝/2010年第19回全日本大学女子サッカー選手権大会優勝/浦和レッズレディース入団/2014年プレナスなでしこリーグ年間優勝/2016年からスペインのサラゴサ(2シーズン)、マラガCFFを経て、コルドバCFFで４シーズン、2020年からデポルティーボ・アラベス

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