スポーツ選手のための体づくりメディア

コンセプト

スポーツサプリはコチラ

サッカー選手のための
トレーニング専門メディア

【ハムのケアと強化をしよう！】肉離れ予防やパフォーマンスの向上に繋がるメニュー

スピード
- ハムストリング
TrainingCoordinator中出寛省

2018.12.11
【ジュニア選手の運動能力を養おう】体幹を意識したトレーニング

運動能力
- 体幹トレーニング
TrainingCoordinator中出寛省

2018.12.06
【ラダートレーニングで利き足と逆足を養ってみよう！】

アジリティ
TrainingCoordinator中出寛省

2018.12.04
【速く走るための動きづくり！】相手を置き去りにするハードルドリル

スピード
トレーナー本田創大

2018.11.29
【スプリントスピードを養おう！】下半身と上半身を意識したトレーニング

スピード
TrainingCoordinator中出寛省

2018.11.26
【多くの要素を含んだウォーミングアップ！】

運動能力
- ウォーミングアップ
TrainingCoordinator中出寛省

2018.11.22
【片足の爆発的な推進力を養おう！】下半身を鍛えるコンビネーションメニュー

瞬発力
- ハムストリング
- 下半身
TrainingCoordinator中出寛省

2018.11.20
【ボールの奪い合いの強さを養おう！】腰からパワフルな動き出しを意識したトレーニング

瞬発力
- 下半身
- インテル
TrainingCoordinator中出寛省

2018.11.15
【プレーの参考になる！】自分と同じ重心タイプの一流選手を探してみよう！

運動能力
トレーナー本田創大

2018.11.13

もっとサッカーのトレーニングを見る

速く泳ぎたい人のための
水泳メディア

もっと水泳の記事を見る

肉体改造したい人のための
筋トレメディア

もっと筋トレの記事を見る

海外モデルのような
女性らしい健康美を目指すメディア

もっとウーマンズボディの記事を見る

アスリートのための
「食」と「栄養」専門メディア

もっとスポーツ栄養の記事を見る

アスリートのための
サプリメントショップ

スポーツサプリメントショップを見る