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ジャンプ力

セットプレー、クロスボール、競り合い、空中戦でもしっかり戦えるジャンプ力をつけるためのトレーニングを紹介します。
現代のパスサッカーだからこそ、空中戦の強さを身につけてストロングポイントを増やしましょう!

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