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バルサに学ぶ・ジュニア世代【スーパープレーを体で再現する能力!】
2017.06.26(更新日2022.02.18)

 

今回のご紹介するトレーニングはFCバルセロナの下部組織でも実践するトレーニングです。ジュニアの時期に養っておきたい「真似る」能力を養うことができます。

 

運動能力

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