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アメフトに学ぶ|ドリブルで抜かれないDFになるためのトレーニング
2017.04.23(更新日2022.02.18)

 

今回は、アメリカンフットボーラーが実践するディフェンス力を高めるためのトレーニングです。

サッカーのシーンでも相手のドリブルに対応するために必要なスキルなので挑戦してみましょう。

 

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