中嶋脩太郎

こんにちは。

ブラ ジルの全国１部リーグ「INTELLI」で２年間、現在はスペイン１部のBチームSanta coloma（スペイン３部） でフットサルをしている中嶋脩太郎です。

今回はブラジル全国１部リーグの１週間のスケジュールをご紹介します。ブラジルの生活は非常にタフな環境で戦っていく必要があるため、心身のケアが非常に大切なポイントになってきます。

日本でもタフな環境でトレーニングを行なっている方も多いと思いますので、ブラジルでのリフレッシュ方法を是非参考にしてみてください！

１週間のスケジュール

まず大体の１週間の予定を書いていきたいと思います

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AMIGO FUTSAL/RD U15/RAD FUTSALCULB NAGASAKI U18/エスタジ佐世保/U18長崎県フットサル選抜/長崎県フットサル選抜/2017-2018年intelli paraiso（ブラジル）/2019年santa coloma B（スペイン）

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