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Football Focusさん(@_footballfocus)がシェアした投稿 - 2019年 1月月1日午後11時18分PST

今回ご紹介するトレーニングはアトレティコ・マドリードの選手が行う、素早いステップワークに柔らかいボールタッチを含めたラダートレーニングです。

どんなに素早いステップワークが踏めたとしても、サッカーはボールコントロールの要素も重要になってきますよね！

普段からウォーミングアップなどでラダーを取り入れている場合は、ボールタッチの柔らかさも加えてみてはいかがでしょうか？

レパートリーの１つとして参考にしてみてください。

それでは早速、TOPの動画を参考にしながらみていきましょう！

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中出寛省

【選手実績】全国高校サッカー選手権大会ベスト16・関東大学サッカー１部リーグ【講演実績】高校サッカーチーム・ラグビートップリーグチーム・ゴールドジム・その他、多数トレーニングジム、チーム、団体

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