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セカンドボールの奪い合いに勝つ!動き出しの瞬発力を養おう!
2017.06.22(更新日2022.02.18)

 

サッカーの試合で試合の流れに大きく影響する要因の1つが、セカンドボールの奪い合いです。「セカンドを拾おう!」という指示を出したり、受けたりした経験はほとんどのサッカー選手があると思います。

セカンドボールの奪い合いに勝つと、良い流れでゲームを運ぶことができますよね。

 

瞬発力

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