セットプレーの弱さを改善したい選手にオススメ！
いつでも、どこでも、スマホ１つあれば実践できるトレーニングをご紹介します。
ジャンプ力アップを目的としたサーキットトレーニングで一気に下半身を追い込みましょう！
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