今回は、前回と同様に長友塾で行われていたトレーニングの一つである足上げのエクササイズについて解説していきます。
前回の長友塾記事
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今回のエクササイズは、以前に紹介した富安選手の時のエクササイズとほぼ同様の動きになります。しかし、今回は冨安選手のエクササイズは少し違った目的で行われていることに注目する必要があります。
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エクササイズの目的
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2014年からオランダに渡り、フリーランスとして治療院を開業。その傍ら理学療法士として、リーグ４部のアマチュアサッカーチームやプロサッカーチームのユースチーム、オランダ柔道ナショナルチームに携わる。2019年よりサッカーベルギー１部リーグ「シントトロイデン」からオファーをもらい、メインの活動の場をベルギーへ移す。
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