今回ご紹介するのは「ウインゲートテスト」（Wingate test）と呼ばれる能力測定です。

北アメリカのプロアイスホッケーチーム（NHL）も導入している能力測定です。

私も大学サッカー時代にアメフト部のストレングスコーチに測定していただきました。

大学アメフト部でも能力測定で採用しており、サッカー選手にも役立つ測定なので、自分の能力やタイプを知り、プレーに反映できる有効なものなので測定方法をご紹介します。