YOUTUBEで日本代表の選手たちの練習前のウォーミングアップ動画がアップされている中で、昨シーズンブンデスリーガで首位のデュエル勝利数を記録した遠藤航選手のウォーミングアップのシーンも見られます。
そこで今回は、ブンデスリーガ最強のデュエル選手である遠藤航選手のウォーミングアップエクササイズを個人の一見解として解説させていただきます。
残念ながら、１つだけのウォーミングアップエクササイズではありますが、ディエルで勝てるようになるフィジカルを作るための１つの材料として、貴重な映像になっていることだと思います。
もちろんですが、このウォーミングアップエクササイズだけをやっていれば、フィジカルが強くなるというわけではないということだけは先にお伝えしておきます。
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2014年からオランダに渡り、フリーランスとして治療院を開業。その傍ら理学療法士として、リーグ４部のアマチュアサッカーチームやプロサッカーチームのユースチーム、オランダ柔道ナショナルチームに携わる。2019年よりサッカーベルギー１部リーグ「シントトロイデン」からオファーをもらい、メインの活動の場をベルギーへ移す。
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