足首の捻挫や膝の故障などのリカバリートレーニングとして砂浜のトレーニングを行っているプロの選手を目にしたことはありませんか？
砂浜トレーニングといえば、砂浜でダッシュをして下半身強化！！
というイメージも多いかと思いますが、怪我からのリカバリーとしても有効です。
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【選手実績】全国高校サッカー選手権大会ベスト16・関東大学サッカー１部リーグ【講演実績】高校サッカーチーム・ラグビートップリーグチーム・ゴールドジム・その他、多数トレーニングジム、チーム、団体
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