空中で止まっているように見える打点の高いヘディングをしたいと思ったことはありませんか？
今回は、空中で止まっているかのように見える高い打点を身につけるための「パワークリーン」トレーニングをご紹介します。
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【選手実績】全国高校サッカー選手権大会ベスト16・関東大学サッカー１部リーグ【講演実績】高校サッカーチーム・ラグビートップリーグチーム・ゴールドジム・その他、多数トレーニングジム、チーム、団体
瞬発力を鍛える＋筋トレ【プライオメトリックトレーニング】 
室内で行うスピードトレーニング【スプリントスピードを高めよう！】