今回は、このトッテナムの動画内３：５０秒から出てくるFMS(ファンクショナルムーブメントスクリーニング)の項目の一つであるオーバーヘッドディープスクワットについて掘り下げて解説していきます。
その前にFMSとは？
その前にFMSについて少し触れていきます。FMSとは
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2014年からオランダに渡り、フリーランスとして治療院を開業。その傍ら理学療法士として、リーグ４部のアマチュアサッカーチームやプロサッカーチームのユースチーム、オランダ柔道ナショナルチームに携わる。2019年よりサッカーベルギー１部リーグ「シントトロイデン」からオファーをもらい、メインの活動の場をベルギーへ移す。
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