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【ジュニア選手のプロテイン・サプリメント活用】
2021.11.11(更新日2025.07.17)

今回はジュニアアスリートの保護者様から非常によくいただくこちらのテーマについてです!

 

プロテインやサプリメントは、手軽に栄養素を補える便利なものです。

しかし、ジュニアに限らずどの年代のアスリートも共通して言えることですが、「摂れば摂るだけいい」なんてことはありません。

 

ジュニアアスリートがプロテイン活用を判断する際のポイントをまとめてみました!

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