サッカーイングランド代表で行っているエクササイズの1つであるケトルベルを持った状態で後ろ歩きをするエクササイズについて解説させていただきます。
プログラムを考えたスポーツトレーナーがどのような意図を持ってこのエクササイズを実行しているのかは正直分かりませんが、個人的な視点としてご紹介させていただきます。
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2014年からオランダに渡り、フリーランスとして治療院を開業。その傍ら理学療法士として、リーグ４部のアマチュアサッカーチームやプロサッカーチームのユースチーム、オランダ柔道ナショナルチームに携わる。2019年よりサッカーベルギー１部リーグ「シントトロイデン」からオファーをもらい、メインの活動の場をベルギーへ移す。
