スポーツ選手のための体づくりメディア

AthleteCollection / アスリートコレクション

【海外遠征での食事のポイント!】〜 選ぶ力 編〜
2019.11.11(更新日2025.07.17)


 

こんにちは!

海外遠征シリーズを、事前準備編時差対策編と連載してきましたが、

今回は最終回の「選ぶ力」編です!

 

今回はより栄養面にフォーカスした内容を3つに分けてお伝えしていきます!

 

では、さっそく見ていきましょう!

The following two tabs change content below.

Jリーガー合宿栄養サポート/女子サッカークラブメディカルサポート/Jリーグチームジュニアスクール/自転車競技/陸上競技/女子ラグビー/一般向け健康指導/ダイエットサポート

SportsNutritionをいいね!して最新情報を受け取る

SportsNutritionをフォローして最新情報を受け取る

  • 疲労へのアプローチ!
  • 食事方法で差をつける

体づくりのヒント

この記事を見ている人はこんな記事も見ています

スポーツ栄養の新着記事