練習後に素早く栄養素を補給したい！と思っても、夏場は衛生的にも、食事を持ち歩くことが難しいと思います。
そんなときに便利なのが「コンビニ」。今回はコンビニで使えるおすすめの補食についてご紹介いたします。
補食で特に気にかけて欲しい栄養素、「糖質」と「たんぱく質」に分けてご紹介していきます！
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