夏はビールが美味しい季節ですね！
お祭り、花火大会、バーベキュー、などビールを美味しく飲めるイベントも多いです。
運動をして体を鍛えている人の中にも、運動後のビールが特別美味しい！と感じている人は多いのではないでしょうか。
夏の暑い日、汗をかいた運動後は冷たいビールがより美味しく感じられますが、飲み過ぎには注意が必要です。
暑さや運動で汗をかいた後の飲酒は特に注意が必要ですし、冷たいビールが美味しく感じることで普段より飲みすぎてしまう傾向にもあります。
今回は、運動後の飲酒の注意点と、飲酒時のポイントをお伝えしたいと思います。
夏や運動後にビールが美味しい！と感じる理由
猛暑が続く日、仕事終わりのビールや、汗を流した運動後のビールは特別美味しく感じますよね。
なぜビールが美味しく感じるか知っていますか？
The following two tabs change content below.
次世代のトップアスリートのためのスポーツメディア「アスリートコレクション」編集部です。
【紫外線対策２】紫外線対策におすすめの食べ物と注意したい食べ物！
【適塩を心掛けよう！】体に良い塩は減塩し過ぎない。