ストローク
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【コンビネーションでストロークとキックのタイミングを合わせる！（２）】６ビートスイム
2018.08.30
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【コンビネーションでストロークとキックのタイミングを合わせる！】２ビートスイム
2018.07.04
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【力強いストロークを陸上で養おう】上腕を意識したチューブトレーニング
2018.02.01
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【力強いプル動作を養おう！】ストレートアームプルオーバー
2018.01.17
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【クロールのストローク入水時の安定と力強さを養う】片腕上げウォーク
2017.11.22
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【肩甲骨の正しい位置を確認しよう！】
2017.10.24
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【ストローク動作を作ろう！（２）】ワンアームスイム（片手後ろ）
2017.08.14
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【ストローク動作を作ろう！】ワンアームスイム（片手前）
2017.08.07
鉄人スイマー原英晃
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