「食べた物で体は作られる」 「You are what to eat」 誰もが一度は耳にしたことがある言葉なんじゃないだろうか？ そして、意識している人も多いのではないだろうか？ 僕も初めてこの言葉を聞いた時「まさにその … 続きを読む 【食で差をつける！】食べた物で体は作られる！はもう古いと感じます。